Так, на всякий

Качаем программу для снятия скриншотов...я советую эту

Программа http://clip2net.com/ ( удобная программа для снятия скриншота выделенной области)

Выделяем нужную область, делаем скриншот, в этой же программе рисуем\пишем на изображении (если есть необходимость)

Сохраняем изображение на жесткий диск

Идем на http://www.radikal.ru ---> загружаем изображение --->вставляем bbcode в сообщение